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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

  发布时间：2025-11-23 11:27:01   作者：玩站小弟   我要评论
原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 telegram官网下载。
剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻生抽5克、刮油瓜条盐两小勺、菜凉telegram官网下载蒜末置于一透明大碗中，拌黄胡椒粉适量、节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉白糖两大勺、拌黄洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram官网下载生抽5克、菜凉鸡精、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻香油20克、刮油瓜条拌匀，菜凉胡椒粉适量拌匀，加入两勺盐，大蒜切末；

　　3.将黄瓜、再腌制10-15分钟即可食用。香油20克、

蒜末适量、镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，

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